営業部の池谷（いけや）です。
コロナウイルスの影響で、せっかく暖かくなってきたのに
なかなか外出しにくい状況ですが皆さん如何お過ごしですか？
私は子供と遊びながら、EMSで地味に筋トレをしています。
・・EMSってご存知ですか？
EMS＝Electrical Muscle Stimulation（エレクトリカル・マッスル・スティムレーション）でして、筋肉を電気で刺激し収縮させ鍛える機器のことを指すようです。
私が使っているは、あのC.ロナウドのCMでお馴染みのSIXPAD！・・ではなくこちら
↑スリムパッドという商品です。
そもそも腹筋しないで腹筋が割れるわけ無いと思いSIXPADをバカにしていた私が、
たまたま知人の紹介でこちらのスリムパッドを試す機会があり半信半疑で試したところ・・
翌日、筋肉痛になり効果を実感。
レベルMAXにすると筋肉が収縮し過ぎて痛いです〈笑〉
価格はSIXPADより安いので、その場で購入してしまいました。
今まで購入したどんなトレーニング機器よりも手軽に運動（？）ができるので最近のお気に入りになっています。
