電気設計部 成澤です。
10/7に会社の部活で、浜名湖サイクリングに行ってきました。
浜名湖の周回はサイクリングコースが設置されており、走りやすい道です。
コース距離は50kmでロードの距離としては短めです。
メンバーは初心者から上級者までが揃い、実力差があるメンバーでした。
上級：私、室伏さん
中級：太井さん、横山さん
初心者：ダオさん
自転車がマウンテンバイク 深澤さん
コースの感想はクラブ活動日記に記載しています。
↓
https://www.mos-seimitsu.com/club/5208/
ここではもう少し詳細について記載します。
ロードサイクルはチーム戦です。
先頭が風よけとなり、列を引っ張ります。
疲れたら交代し、ローテションでペースを維持、目的地へ早く到達を目指します。
50kmであれば時速25km維持で2時間ほどの計算です。
今回はメンバーの実力差があり、ローテーションは難しいと判断。
列の内容を固定し、目標を50km完走として作戦を立てました。
先頭は私で22kmペースを維持。
2番手に初めてサイクルのダオさん
3～4番手中盤を中級者の大井さん、横山さん
終番を実力のある室伏さん、深澤さんにお願いして、後ろからフォローをお願いしました。
実際に走行を開始すると、ダオさんがペースを維持できず。
後ろから見ていた深澤さんがギア切替がうまく出来ていない事に気が付いて、一旦走行を中止。
ダオさんにギア切替タイミングなどをレクチャーした後再開。
全員のペースが維持できるようになりました。
中盤に入るとスタミナに差が出始めて、列がばらけ始めました。
休憩を多めにとるように変更。
ダオさんは、スタミナがあるので順番を後ろへ。
少しスタミナに不安のあった大井さんを2番手へ変更。
バテてしまう前の対策で功を奏しました。
一定ペースを止め、列ばらけないようコントロールするようにしました。
終盤は向かい風が強くなり、かなりのペースダウン。
それでも列が崩れず、3時間30分で全員でゴールすることができました。
レベル差のあるサイクリングは初めてでしたが、目標達成できました。
みんなが力を出し合い、お互いフォローできた事が要因と思います。
皆様ありがとうございました。
少しづつみんながレベルアップして、走行距離を伸ばしていきたいと思います。
ハイエースへ自転車を5台積みました。
荷物積載量が凄い！
帰りのSAで休憩。
ここの向かい風が一番大変でした。
ゴリラ像前で休憩！
既視感W
皆さま、こんにちは！
営業部の石部です。
「もうそろそろ夏が終わりだな。」なんて感じていたら、
あっという間に冬の寒さを感じる朝が来てしまいましたね。
一体、秋はどこに行ってしまったのやら。
今日はそんな、一瞬しかない秋と、春がベストシーズンの“ゴルフ”のお話をしたいと思います！
私はMOSの中でも一二を争うゴルフ好きだと、自負しております！(スコアと飛距離は別の話です)
そんなゴルフ好きが語る“こだわり”を皆さまにもお伝えさせていただきます！
ゴルフが好きな人、興味がある人に楽しんで頂ける内容をお送りできたら幸いです。
ちなみに、私のクラブはすでに撤退しているNIKEです。(骨董品と言われております)
私がゴルフで意識していることは
① スイングの再現性
② 力の伝達効率
の2つだけです！
①については“ゴルフクラブを揃える“ことを意識しています。
もちろん、スイングを安定させることが第一ですが、持ったクラブの感覚が
バラバラだと、同じ感覚でスイングしようと思っても“難しい”と私は思います。
よって、私はスイングウエイトを揃えるように心掛けています！
方法としては“14インチバランス測定法”を用いています。
簡単に言うと、「振った時に感じる重さを揃える」ことを意識しています。
ある程度、調子、重量、ウエイトバランスの異なるドライバー、マッスルバックと
ポケットキャビティのアイアンがございますので是非、試打にいらしてください！
②については、、、、練習器具に頼る！！(笑)
現在、様々な練習器具が販売されています。
ボールを打つことが一番かもしれませんが、練習場も安くはありませんので
私は練習器具利用してトレーニングをしています。
その中でも買ってよかったものを紹介します！
1．ダイヤスイング527
ヘッドスピードを設定するとインパクトポイントで“カチッ”となります！
目標のヘッドスピードに設定して“鳴るまでトレーニング！“なんて使い方もありだと思います。
2．メガゴルフ スイングドクターシリーズ
ぐにゃぐにゃのシャフトでしなり、しなり戻りを感じてスイングができるようになります。
そんな密かな努力をしている私ですが、毎朝、営業部のI部長に飛距離の差を見せつけられ落ち込んでおります。。。
MOSにお仕事を頂ければ、シミュレーションゴルフブース(SKY TRAK)の 使用は無料となっております！
是非、お仕事お待ちしております！！
以上、営業部の
多趣味人、石部でした！！
ご拝読いただき、ありがとうございます！
